Annorlunda träning

Om man inte har så stor inspiration att sticka på gymmet så kan man hitta på lite alternativ träning. Man kunde ju tro att bowling är busenkelt, men jösses vad mina lår och armar värker av träningen. Gårdagens "träning" bestod av 1 timme planerad bowling på Cinema bowling. 1 timme blev 1,5 timme efter att man strulat och brutit vårt spel när vi båda hade riktit flyt. Vem tackar  nu nej till en extra halvtimme i fint sällskap :)

Idag står pepparkaksbak på programmet. Sen är programmet öppet men jag tror bestämt det blir en dejt me soffan och finmänskorna på balen. Jag fick ju ingen inbjudan i år heller ;)

Dagens vintips

Helgen som varit blev inte som planerat när finaste Saga insjuknade direkt hon satte sin fot på österbottnisk mark. Med det sagt så blev det i alla fall en finfin helg.

Jag är ingen vinspecialist men tycker om att pröva på olika viner. Just nu är jag inne på italienska viner. Igår var det rödvinet Chianti Baroncini som gällde.

På Alkos sidor skriver man så här om vinet:

"Lätt, medelhöga tanniner, körsbärig, kryddig, lätta lädertoner."

Den recensionen är inte långt borta från sanningen!

Dagens mattips

Har ni blivit slöa, som jag, och ibland vill gå ut och äta så skall jag rekommendera något riktit gott. Det finns en restaurang i den här stan som jag varit väldigt skeptisk mot. I torsdags fick de en andra chans. Besökte alltså Pancho Villa i trevligt sällskap. Min rekommendation för köttälskare är att testa Diablon sipulipihvi, inte för eldig men ändå riktit sting.

 

 

Träning: uppdatering

Vi kan väl kort och gott sammanfatta träningen de sista veckorna som obefintlig. Med andra ord har jag inte gjort ett ända pass på gymmet. Och vet ni vad, det har kännts riktit skönt det med. Ibland måste man få ta en kreativ paus :) Om den då varar från 1 dag till flera veckor spelar ingen roll. Huvudsaken är att man själv mår bra. Igår gjorde jag comeback på gymmet. Skönt men tungt. Tror jag är kreativ ett par dar till :) Å på det tar vi ett par bilder.

Tips åt den lata pizzabagaren

Enklare än så här kan de inte bli. Pizza på burk! :)

Bilden lånad härifrån http://www.saralee-sverige.se/produkter/sara_lee_pizza_kit.html

Friends

Stunder när det känns tungt

Idag har vi som många andra firat farsdag. Också detta år i flera generationer. Men detta år var ändå inte som alla andra år. I år hade vi med en morfar som lider av Alzheimer. Min moffa bor nuförtiden på ett demenshem i Melmo. Naturligtvis ville vi alla att han ska få fira farsdag, så mamma hämtade honom för att han skall kunna njuta av lite "frihet".

 

Frågan är bara hur mycket kan en dement njuta? Vad får en dement ut av att komma och spendera tid med sin familj? För en person som inget minns är allt hela tiden nytt och obekant. Mamma försökte naturligtvis fråga om han vet var han är och vem vi är. Han hade ingen aning om detta. För inte så länge sen så visste han i alla fall vart han var på väg när mamma hämtade honom. Han visste t.ex . var Malax är och vem som bor där. Nu är det få saker som han längre gör själv. En så självklar sak som hur man gör när man äter, är inte längre en självklarhet. Det gör ont att se en kär person sitta där mittemot vid bordet, stirra rakt ut och se så förtvivlad ut.

 

Jag vill minnas min moffa som han var före han blev "sjuk". Inte som en apatisk, rörelsehindrad, glömsk, aggressiv gammal farbror!